Hacher les échalotes et piler l'ail, les
faire légèrement blondir à la poêle dans la moitié du beurre.
Fariner les tranches de poisson et les dorer dans la poêle où se
trouvent les échalotes (2 minutes de chaque côté). Les retirer et les
tenir au chaud.
Verser dans la poêle le vin blanc, l'extrait de tomates et ajouter
le reste du beurre, sel, poivre et une cuillerée d'herbes de Provence
hachées.
Bien remuer pour obtenir une sauce onctueuse.
Y placer les tranches de poisson et cuire très doucement une
vingtaine de minutes. La sauce doit seulement frémir sans bouillir.
Dresser les tranches de poisson sur un plat chauffé.
Goûter la sauce et en rectifier l'assaisonnement qui doit être bien
relevé.
Masquer les tranches de poisson avec la sauce et saupoudrer le tout
d'un hachis d'herbes de Provence (ou, à défaut, de persil et de
ciboulette) |