Recettes saveurs

Quelles sont les différentes recettes à base de patate douce ?

La patate douce offre de grandes quantités de vitamine A, de fibres et de glucides à faible indice glycémique. De ce fait, elle diminue l’appétit, fournit de l’énergie à l’organisme, en libérant peu à peu du glucose, et peut également aider à contrôler le diabète.

La  patate douce présente des spécialités variées. Vous pouvez préparer vos plats préférés dans une version plus saine. Voici plusieurs recettes à réaliser avec des patates douces et surprenez-vous par la praticité, le goût et les bienfaits qu’elles offrent.

Découvrez une sélection de recettes sucrées et salées préparées avec de la patate douce pour apporter plus de santé et d’énergie à votre vie quotidienne.

Recettes salées 

Recettes sucrées

À partir de ces recettes, vous pouvez inclure, créer et adapter de nombreuses autres recettes de patates douces dans votre menu et profiter de la polyvalence et de tous les bienfaits qu’elles apportent.

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