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Certains aliments vous aident à retrouver le sommeil

Lorsque le sommeil est perturbé, il faut malheureusement jongler avec toutes les problématiques comme l’agacement, la mauvaise humeur, la perte d’appétit et d’envie. Difficile d’avancer dans ce quotidien sans cette…

Sandre à la fondue d’échalotes

Ingrédients : Pour 4 personnes -1 sandre de 1,5 kg-300 g d’échalotes-250 g de beurre-1/2 bouteille de côtes du Rhône-3 grosses carottes-2 c à soupe d’huile d’olive-sel et poivre Faire lever…

Choisir le bon vin pour le bon plat

Nous partirons du principe que vous avez lu les recommandations de la page consacrée aux millésimes des vins de France qui vous permettra de connaître les bonnes années. Dans la…